ЮграТВ online
10 Декабря 2016
06:02
чт
/
пт
сб
06:40
07:35
вс
/
пн
/
вт
/
ср

Излучинские пенсионеры несмотря на возраст решили заняться фитнесом

24 Мая 2010 11:24 Версия для печати
133

Многим из них это помогло просто встать с больничной койки.

 

В 10 часов утра в спорткомплексе «Югра» начинаются тренировки. Вот только не для профессиональных спортсменов, а для излучинских пенсионеров. Занимаются они вместе с инструктором по лечебно-физической культуре. Упражнения в основном идут на вытягивание на растягивание, расслабление соответственно возрасту, то есть на укрепление мышц, ног, рук, спины, позвоночника.

 

В «Югре» спортсменок ждут пять раз в неделю, 2 раза в неделю – к их услугам бассейн в «Бригантине». С чего начать свое утро, каждый в клубе, решает сам.

 

Сейчас в клуб ходят 27 человек, большая часть – это прекрасная половина человечества. Они успевают совмещать и спортивную жизнь и общественную. Их всегда рады видеть на праздниках и различных встречах.

 

 

Гузалия Инсапова, Дмитрий Килин, «ТНР», Излучинск, специально для телеканала «Югра».




Оставить комментарий
Ваше имя
Ваш E-Mail
Текст сообщения
Символы на картинке
Защита от автоматических сообщений