ЮграТВ online
10 Декабря 2016
10:09
чт
/
пт
сб
10:00
10:15
10:30
вс
/
пн
/
вт
/
ср

В Югре 14 жителей, перешагнувших вековой юбилей

01 Октября 2013 13:10 Версия для печати
2311

Специально к Дню пожилого человека Центр медицинской профилактики сегодня организовал мероприятие с говорящим названием: «Как дожить до 100 лет». В мероприятии приняли участие пенсионеры, студенты, психологи и врач-гериатр. Все участники рассказали о своих рецептах долголетия, суммируя которые можно сказать, что все, кто хочет долго жить и оставаться здоровым, должны правильно питаться и заниматься спортом. Еще один немаловажный фактор долголетия - гармония души.

В Югре средняя продолжительность жизни составляет 71 год - это один из лучших показателей по России. По числу долгожителей округ также в числе лидеров - сегодня в Югре проживают 14 человек старше 100 лет, больше всего в Сургуте и Белоярском районе, где живет по три вековых юбиляра.

Сиразиева.jpg

Любовь Сиразиева, врач-гериатр: «Это очень просто, прежде всего, здоровый образ жизни - это подразумевает здоровое питание, активное движение, здоровый сон, потому что человек 1/3 жизни проводит во сне, а также здоровый отдых. Вот и все основные секреты».

Новокщенова.jpg

Ирина Новокщенова, преподаватель кафедры Ханты-Мансийской государственной медакадемии: «Хотелось бы посоветовать подрастающему поколению: привлекать своих пожилых родственников не к каким-то бытовым вопросам в качестве помощников, а именно к своему активному образу жизни. И относиться к ним, как к равным, а не как к тем, кто исчерпал свои ресурсы задора».

На сайте stronto.ru представлено множество вариантов покупки недвижимости в Москве и окрестностях. http://stronto.ru/ Продажа недвижимости осуществляется с помощью сайта-каталога. Подберите жилье с помощью фильтров, отбирая предложения по их цене, количеству комнат, расположению.



Оставить комментарий
Ваше имя
Ваш E-Mail
Текст сообщения
Символы на картинке
Защита от автоматических сообщений