Ср / 27 Сентября 2017 / 01:13

По случаю Дня физкультурника пожилых югорчан приобщили к скандинавской ходьбе

10.08.2013 13:02
#Спорт
Автор:

По случаю Дня физкультурника ханты-мансийских пенсионеров приобщили к скандинавской ходьбе. Специалисты городского отдела молодёжной политики, спорта и туризма провели для пожилых людей мастер-класс. Для занятий скандинавской ходьбой нужны специальные палки, наподобие лыжных, которые помогают гулять по пересечённой местности и позволяют задействовать верхние группы мышц. Кроме того скандинавская ходьба снижает нагрузку на позвоночник и укрепляет сердечную систему, что особенно важно для людей преклонного возраста. Пока к скандинавской ходьбе приобщились 20 пенсионеров из окружного центра. Организаторы мастер-класса надеются, что подобные занятия станут постоянными.

Шаповалова.jpg

Лариса Шаповалова, председатель территориальной организации ветеранов г. Ханты-Мансийска: «Конечно надо заниматься чем-то таким, а то мы ленимся дома».

Лыткин.jpg

Николай Лыткин, житель г. Ханты-Мансийска: «Я спортом занимаюсь каждое утро. У меня тренажёр есть. Я чувствую себя молодым ещё, несмотря на то, что мне уже больше 80 лет, а как будто бы мне 60 лет».
Скачать игры через торрент игры скачать скачать игры через торрент.