Чт / 20 марта 2025 /

21.01.2025 19:20

Меньше стресса, лучше настроение: югорчане рассказали, почему любят обниматься

21.01.2025 19:20
#Общество
#ХМАО - Югра
Автор: Ангелина Скобелева, фото - ru.freepik

Читайте новости Югра ТВ
в удобном формате

Перейти в Дзен

21 января отмечается особенный праздник - День объятий. В Югре, где зимы кажутся бесконечными, объятия превращаются в настоящее спасение от холода. Они не только дарят нам тепло, но и лечат многие психологические заболевания.

Большую часть года жители Югры проводят в тёплых пуховиках. Руки прячем в карманы. Обматываемся тёплыми шарфами. Лицо закрываем капюшоном. В суровых северных условиях главное сохранить тепло. В такие моменты не до общения, какие уж там объятия.

Мишутина.jpg
Александра Мишутина, психолог: «Есть у нас такая особенность, как наша температура, наши погодные условия. И вполне естественно, когда человек зимой хочет укутаться потеплее, как-то спрятаться от холода, и вот даже чисто физиологически он зажимается, закрывается. Происходит как бы напряжение мышц».
Дефицит любви и тепла можно компенсировать разными способами.

Антонюк.jpg
Анна Антонюк, телесно-ориентированный психотерапевт: «Обниматься с близкими, обниматься с любимыми людьми, обниматься с теми, кого вы подпускаете к своему телу, к своему сердцу».

Психологи считают, что тактильное взаимодействие с близкими вырабатывает окситоцин. Его также называют «гормоном любви, привязанности и счастья». Он снижает уровень стресса и улучшает настроение.

Югорчане рассказали журналисту ОТРК «Югра», почему любят обниматься:

«Это здорово и весело».

«Часто обнимаю родных, знакомых, друзей. Ну, и девушку свою любимую. Здороваемся так. Объятия - это приветствие, любовь к человеку».

«Кошек, например, обнимаешь тоже. Они тоже начинают потом быстро бегать, бегать везде, по стенам лазить. Вот. Или когда ребёнка обнимешь тоже потом и ты радостная, и ребёнок тоже бегает радостный. Все счастливы вокруг».

«Обнимаем внуков, правнуков. Пусть все обнимаются, чтоб было настроение, радость».

Самые важные новости вы можете найти в нашем  Telegram - канале

Мы знаем как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях:
 ВКонтакте,  Одноклассники,  YouTube, Rutube подписывайтесь на наш канал в  Дзен
Если вы хотите поделиться с нами интересной темой или информацией, стать соавтором журналистских материалов - свяжитесь с нами через раздел Обратной связи